11月的昆明，温暖宜人。清晨，滇池的薄雾还未散去，昆明海埂体育训练基地(下称“海埂基地”)已开启热闹的一天：运动员餐厅内热气腾腾，营养餐陆续上桌；运动员公寓外，灯光点点，队员们开始了一天的训练准备。

　　这个冬天，国家男篮、国家田径队、国家游泳队等多支“国字号”队伍陆续来到海埂基地，开启冬训备战。

　　这次冬训，国家田径集训队共有超270名运动员和教练员来到海埂基地，项目涵盖跑、跳、投、竞走等。

　　巴黎奥运会女子20公里竞走冠军杨家玉第一次来到海埂基地，她说：“基地里有一条非常适合我们训练的公路，很安全。这里的食宿、保障都非常好，在这训练很安心。”教练刘宏宇表示：“云南有不同梯度的海拔高度，为我们长距离项目提供了便利。”

　　在体能力量训练中心，游泳奥运冠军汪顺正在训练。对于海埂基地，他再熟悉不过，几乎每年他都会跟随教练组上高原储备体能。“每一次来海埂，我都有不一样的感受，从2007年第一次来，到现在已有17年。”汪顺说，这次上高原，自己的目标是“为明年的全运会做好有氧和体能储备”。

　　作为汪顺的教练，朱志根对高原训练效果不吝夸赞：“我是1997年第一次带队来这里，当时只是一个尝试，没想到高原训练对游泳这个项目帮助这么大。”朱志根说，“目前，高原训练已经成为一门学科，它对游泳运动员心肺功能和有氧基础的搭建，能起到关键作用。”

　　据悉，为确保多支国家队训练计划的顺利开展，海埂基地从场地、体能设备、食宿、安保等方面做了充足准备，不仅配备了国际标准的田径场地和训练设施，还提供了丰富的体能力量器材和专项设备，运动员可根据不同项目需求进行专业化训练。同时，基地的医科训运动健康中心也积极配合国家队队医，开展运动员的医疗、康复等工作。