新浪体育讯北京时间12月4日(洛杉矶时间12月3日)，湖人今天继续常规训练，科比-布莱恩特随队参加了整堂训练课，并且在对抗赛中抢断快攻完成了一次左手扣篮。

　　训练对媒体开放时湖人正在进行队内分组对抗，史蒂夫-布莱克、科比、韦斯利-约翰逊、肖恩-威廉姆斯和保罗-加索尔在主力一组，替补这边有泽维尔-亨利、约迪-米克斯、尼克-杨、罗恩-凯利和克里斯-卡曼。

　　今天的对抗赛比湖人东征之前，科比参加的那次要激烈不少，米克斯防科比防得挺凶，科比持球的时候也会主动给米克斯一些对抗，嘴里还不忘喷垃圾话，“别抱怨了，像个爱哭的孩子(stop complain like a crying baby)。”还学米克斯的样子，喔喔的叫了起来。

　　科比的身体状态，看上去比上次公开训练时又要好了不少，跑动和急转急停更自如了、而且起跳也更敢发力，在第二场对抗赛临近结束的时候，科比甚至抢断亨利完成了一次快攻左手扣篮，当时大家都有些惊到了。

　　对抗赛最后一攻，科比持球与嫂子夫妻般默契的挡拆，妙传加索尔，加索尔再过渡给空位的乔丹-希尔[微博]完成致命一击，三人击掌相庆，嫂子更是搂住科比爱抚了一番。

　　德安东尼说科比今天完成了所有训练内容，加索尔也说，“科比看上去好极了，显然他私底下没少下功夫。”不过科比两场对抗赛，只出手了1次，更多时候他落位在弱测，或者持球扮演组织者的角色。

　　科比训练结束后又加练了一会儿罚球，然后直接走进了理疗室没有接受采访，德安东尼表示，“周五科比能不能出场还没有定论，今天的训练很激烈，还得再看看科比明天身体的反应。”

　　(新浪体育黄硕发自洛杉矶)