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KD启蒙恩师:16岁看到他天赋 至今都用我的训练方法
大江网·体育频道   2013-08-19 10:21

  新浪体育讯 北京时间8月19日,据《俄克拉荷马新闻》报道,凯文-杜兰特素来以乖乖仔的形象示人,而美国知名体能训练师也回忆起了当年在马里兰高中,他训练16岁的杜兰特时的情景。在他眼中,阿杜成熟而勤奋。阿杜至今也仍在使用当初那套训练方法。

  那是2005年的一幕,在马里兰高中的训练馆里,才刚崭露头角的训练师阿兰-斯特恩,自信而略显轻率地向16岁的杜兰特走去。“听着,伙计,你具备了成为全球最伟大球员之一的所有素质,但你能做到这一点的唯一办法,却是变得更强壮,”斯特恩对杜兰特说,“我能帮助你,给我个机会吧。”

  当时的杜兰特已小有名气,但他的体型过于纤细,体重仅有84公斤。斯特恩继续说:“过来和我训练一次吧,如果你不喜欢,你以后无需再和我说一句话。”

  如今,斯特恩因其对于青少年篮球发展做出的贡献,已在全美家喻户晓。他如今在华盛顿的德玛萨高中出任助教,他的推特已有多达46000人关注。在休赛期,他的足迹也遍布全美,与各地的教练和球员们分享他独特的训练方法。

  但当时,他还初出茅庐,他那一套略显枯燥的训练方法也不被大多数年轻人所接受,但16岁的杜兰特不是这样。“他来接受了第一次训练,练得很苦,”斯特恩回忆说。整个训练过程持续了90分钟,且没有运球、投篮和技巧训练,仅是单纯的体能训练。

  “90分钟后,他筋疲力尽地躺在地上,我说,‘嘿,你觉得好玩吗?’”斯特恩说,“他一脸严肃地看着我说,‘不,这一点儿都不好玩……但我知道如果我想达到另一个高度的话,这就是我想要的,我们能再见面吗?’他的成熟令我惊讶。因为大多数16岁的孩子们并不愿意去做他们不想做的事儿。”

  自此,二人结下了深厚的友谊。“训练很艰苦,”杜兰特说,“但我坚持了下来,一直想变得更强更好。我的体重也涨了不少。”此后直到杜兰特上了大学,进了NBA,他和斯特恩一直保持联系,后者也经常来和他一起训练。“那2、3年里,他深刻地影响了我的生活,不管是场上还是场下,”阿杜说,“他告诉我,我的身体需要些什么,包括该吃什么,何时进餐等,他做的很棒……如今,我依然在做他要求我做的事儿。”

  斯特恩也欣慰地表示:“他的崛起令人不可思议。在他还是毛头小伙的时候,我在其中扮演了很微不足道的角色,对此我很满意。有很多人都帮助过凯文,对他很好,而他也一直很感谢我和那些帮助过他的人。他就是那种不管你过着怎样的生活,都会遇到的最杰出的人物。”(魑魅)

编辑: 付霞珍
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