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7岁小猛男再曝私家照 晒劲爆肌肉窜红(组图)
大江网·体育频道   2012-03-27 08:35
 
 

  出生于2004年7月18日罗马尼亚小男孩朱利亚诺,目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量,拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量,脚和腿不能碰地,朱利亚诺能连续做20个。他在youtube网站上传的健身视频已有1300万的点击量,被公认为当代少儿健身运动的代表人物。

  2岁进健身房后天训练成肌肉男

  朱利亚诺并非天生神力,而是经过后天刻苦训练,而他的父亲尤利安是一名健身教练,也创造了非常良好的训练环境。还在婴儿时期,朱利亚诺就被发现具有体育天赋,那时他在两个椅子上练劈腿,而此前他只是在电视动画片里看到这个动作,尤利安就将椅子换成了两包尿片,让他在上面练。两岁时,朱利亚诺就跟着父亲进健身房了。

  经过一些简单的训练,朱利亚诺的体能就发生了变化。朱利亚诺每天训练两小时,尤利安指导朱利亚诺举4公斤重的哑铃,练习举重,以锻炼他们的二头肌和胸肌。在饮食方面,朱利亚诺吃的都是健康的意大利面和富含蛋白质的食物。

  虽然朱利亚诺的表演让人印象深刻,但也有不少人质疑这种训练方式,认为儿童进入青春期前接受负重训练对发育有不良影响,但尤利安认为自己的做法很科学,他也表示:“从来不会让儿子单独训练,毕竟他是个孩子。”

 

  

来源: 腾讯体育
编辑: 刘昌伟
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[5014243]大江网友: 2012-03-27 09:28 发表评论:
别摧残孩子了,有未老先衰的感觉!

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