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刘翔:我要把握住运动生涯 今年必须玩命训练了
大江网·体育频道   2011-02-22 11:06

  信息时报讯刘翔日前表示,因为“自己不小了”,所以要抓紧时间玩命训练,“明年还有奥运会,我毕竟已经28岁,我不可能跑到38岁、48岁,这样一直跑下去。不长的运动生涯里,我要把握住,我要珍惜。”

  与师傅孙海平口中的那个“悠着点”的训练计划截然相反,几乎就在从德国返回上海的同时,刘翔就已经开始“玩命”。刘翔说自己是在用训练倒时差,虽然很累,但他自己却豁达地说“训练就是这样”,“为了让自己状态更紧一些,必须这样。”

  回来之后,师傅说的加量依然主要体现在力量训练上,上肢和下肢,都有着不同的训练强度。虽然无法知道杠铃的重量,但从刘翔痛苦的表情来看,一定很沉。每个动作,孙海平都要求刘翔做10次以上,放下杠铃,“飞人”早已是汗流浃背。

  面对外界对于他110米栏成绩的乐观估算,刘翔显得有些平静,收敛起了当初那种石破天惊的张扬,他平淡地说:“不要有太多的推测,不要有太多的幻想,作为我来说,我还是要脚踏实地,把训练做好,踏踏实实、认认真真、仔仔细细就可以了。”“我不推测。”刘翔这样强调说。

  师傅孙海平在接受采访时也说,“2012年必须玩命了!”说的时候都有些悲壮的味道,这或许也是一直强调“轻松”的刘翔,所不能忽视的一个氛围。

  肖朗

来源: 信息时报
编辑: 骆寒蕾
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